Madame, Monsieur, et chers amis siesteurs,

La sieste est encore à l'honneur !

Cette fois, c'est Bernadette Delux qui consacre un article aux bienfaits de la sieste dans LA TRIBUNE DE GENEVE.

Cet article intitulé "Pour avoir la pêche, prenez le temps d'une sieste" est accessible en ligne à l'adresse suivante :
http://www.tdg.ch/tghome/interactif/le_conseil_du_specialiste0/sieste__13_1_.html

Sur plus de 1500 articles de presse et émissions de TV et radio, il s'agit du 1094 ^ème article mentionnant nos recherches sur la santé préventive.

Infos sur la sieste : http://www.comby.org/base/basefr.htm (puis cliquer sur "sieste" dans le menu à gauche)

Découvrir la "micro-sieste" ou "sieste-flash" : http://www.comby.org/sieste/sieste-flash-fr.htm

Exercices pour bien faire la sieste : http://www.comby.org/sieste/sieste-exerc-fr.htm

N'oubliez pas de signer notre pétition en faveur de la sieste (si vous ne l'avez pas encore fait) :
http://www.comby.org/signat/sigsiefr.htm

Découvrir le livre "Eloge de la sieste" : http://www.comby.org/livres/livresfr.htm

En vous souhaitant de merveilleuses siestes, pour être encore plus efficace au travail et dans toutes vos activités !

Avec mes meilleures et amicales salutations,

Bruno Comby.

Directeur scientifique de l'IBC
Institut Bruno Comby

55 rue Victor Hugo, F-78800 Houilles, France.
Phone: 01 30 86 00 33 ; Fax: 01 30 86 00 10

© Photos IBC

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